Drei Tipps zum richtigen Verwenden von Gelkompressen
Bei schlimmen Verstauchungen, wenn ein starker Stoß eine Schwellung verursacht und bei quälenden Verspannungen der Muskeln gewährleisten durch Gelkompressen eingeleitete Wärme- oder Kühltherapien (je nach Verletzungsart) die schnellste Art der Linderung.